想必现在有很多小伙伴对于元宵节是晚上吃汤圆吗是什么方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于元宵节是晚上吃汤圆吗是什么方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
一、元宵节吃汤圆是早上还是晚上?
元宵节吃汤圆一般是晚上，早餐不宜吃元宵。因为元宵属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，但却缺乏营养素，除了热量和糖外并没有太多其它营养。这样的食品不适合当早餐吃，除了缺乏营养外，还因为人早起时胃肠道功能是最弱，而元宵外皮的部分多是糯米，黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良，出现泛酸、烧心等情况，影响一天的工作和生活。
在古代元宵节又称为上元节，依据传统节日习俗，人们会在这一天举办观花灯、猜灯谜、吃汤团的习俗;由于观花灯、猜灯谜一般都是在晚上举行，古代人一般一天只吃两顿饭，为了为了在晚上看灯时不饿，人们会选择在晚上吃了汤圆后，再出去游玩，因为汤圆一般是用糯米粉制成，比较难消化，耐饿。
二、元宵节吃汤圆的由来
汤圆又称元宵，古称“浮元子”，是一种雅俗共尝，甜而不腻，脍炙人口的民间小吃，全国流行每到正月十五，几乎家家户户都要吃汤圆，这种习俗在中国由来已久。根据史书记载吃元宵的习俗，最早见于唐五代，那时候称这种食品叫做面茧或者圆不落角，用糯米做皮，其中加糖馅。
而元宵节吃的这种特定的食品，在北方叫做元宵，在南方则称之为汤圆，不过无论是元宵还是汤圆，这些名称都与“团圆”字音相近，取“团圆”之意，象征全家人团团圆圆，和睦幸福。同时。人们也以此来怀念离别的亲人，寄托对未来生活的美好期望。所以正月十五元宵节吃元宵的习俗慢慢的就流传下来了。
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